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さば味付け 商品詳細とクチコミ

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サバは脂っぽい、生臭いことが原因で嫌煙されやすい魚です。

しかし、サバを使った料理も多くあり、サバを上手く調理すればどんな料理でもおいしく頂くことができます。 サバに含まれている不飽和脂肪酸のDHA、IPAは、良質な脂なので普段から多く摂るようにしておきましょう。

不飽和脂肪酸は、酸化してしまうと過酸化物質になるのでガンの原因になってしまうことがあります。 酸化を防ぐためにはビタミンEを一緒に取ることが重要なポイントです。

サバは、生で冷凍してしまうと解凍時にうまみ成分が汁と一緒に逃げてしまうので、うまみ成分を閉じ込めて保存するなら調理をすることが大切なポイントです。

世田谷自然食品の「さば味付け」は、脂が適度にのった大きなサバを使用し、本醸造しょうゆで味付けしているので、サバに含まれている栄養を損なうことなくメインのおかずとしておいしく頂けます。

1人暮らしでは生サバを買って作るよりも、世田谷自然食品の「さば味付け」を食べる方が、調理時間が短縮されるだけでなく、値段もあまり変わりません。

もう1品おかずが欲しい時にも非常に便利な缶詰です。 100g293キロカロリーと低カロリーなおかずで、肉の脂よりも魚の脂の方が体に良く、コレステロール値を低下させる

効果もあるので生活習慣病の予防や改善にも効果的です。 食べるときは、鍋に移して温める、器に移してレンジで温めるなどすれば、出来立てのおいしさになりました。

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